ご使用中のブラウザはスクリプトの実行が無効になっています。正常に表示できない場合がございますが、予めご了承ください。
ホーム
お知らせ
2023/06/01
【デイケア】チェアーヨガ
春からの新プログラム。
呼吸法によって自律神経のバランスを整えることを目的としています。
鼻から3秒息を吸い、口から5秒ではく。
✨人気メニューになる予感✨